四葉ボックス

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いろんな物をつめこんだおもちゃ箱

うつ病

退職して2年が経ちました

四葉です。 前の会社をうつ病で休職、その後退職してから早2年が経ちました。 もう2年も経つんだなあ、と驚いています。 実は1年少し前にバイトを始めました。 体調がどうなるか不安でしたが、幸いなことに1年以上務めることができています。 ただ職種上、勤…

うつ病で趣味が楽しめなかった時期

四葉です。 うつ病で休職して、今年の1月末日に退職しました。 思い返してみると、退職した後に記事は出してなかったなぁと思ったので、ご報告も兼ねて。 yotsuba-box.hatenablog.com yotsuba-box.hatenablog.com 今は在宅のお仕事をしながら、自宅療養中で…

退職による引っ越し、シュレッダーを買いましょう……【会社の資料を処分する】

四葉です。 もうすぐ退職なので、先日会社の寮を引き払ってきました。 退職を決めた話↓ yotsuba-box.hatenablog.com その際、会社の資料の処分で苦労したのでアドバイスになればと思い記事を書きました。 片付けをしていると会社の資料がたくさん出てきます…

【うつ病】ここ数日、調子が悪い。発端は数日前のあれか……?【退職】

四葉です。 調子が悪いです。 割とここ最近は安定していたように思うんですが、がくんときました。 調子が悪くなったのは数日前です。 数日前、母方の実家にお邪魔することになりました。 そこには親戚の夫婦もいらしていて、世間話をしていました。 今どこ…

会社、辞めます。辞めることを伝える勇気と空虚感

こんにちは、四葉です。 うつ病で休職中でしたが、会社に退職する意思を伝えました。 退職までの流れ なかなか親に言い出せなかった 辞めるのを伝えるのって勇気がいる 退職までの流れ 理由としては、自分の根幹が変わっていない状態で職務に復帰しても再発…

辛さは比較するものじゃない。

四葉です。 うつ病で療養中ですが、時々同期に言われた言葉を思い出すことがあります。 「辛さは比較するものじゃない」 という言葉。 自分よりも辛い人は探せばいくらでも見つかってきりがありません。 他人より辛くはないかもしれませんが、自分が辛いと感…

予約しないで当日に受けられる心療内科・メンタルクリニックを探すには、保健所への電話がおすすめ。

予約せず当日受診できる心療内科を探す方法 保健所へ電話すると教えてくれます

吐き気とめまい、再来。【うつ病】

四葉です。 うつ病で休職中なのは以前の記事でも書きました。 yotsuba-box.hatenablog.com 先週水曜日あたりから、今まで鳴りを潜めていた吐き気とめまいが再来しました。 休職以前にもこの症状はあったのですが、ここ1年近く症状が出ていなかったのでびっ…

うつ病で休職してから1年。発端から現在までを振り返る

四葉です。 実はうつ病で休職中です。 昨年の10月半ばから休職しているので、もうすぐ1年と1ヶ月になります。 安定していたかのように思えましたが、ここ1ヶ月調子が悪いです。 休職の期限もあるし、今後どうするかを考えなければいけない時期になってき…